Training mit dem Tau

Wille und Fairness

Im Profiboxen kann der Wille Berge versetzen und am Ende entscheidet er über Sieg oder Niederlage.

Schon als Kind fiel ich immer damit auf, dass ich alles erreicht habe, was ich mir in den Kopf gesetzt habe. Das ist jetzt als Profiboxer nicht anders, denn Profiboxen findet im Kopf statt. Die Fokussierung auf ein Ziel, um es dann Schritt für Schritt zu erreichen, ist der Schlüssel für Erfolg. Mein unbedingter Wille treibt mich an, unterstützt mich bei Extra-Trainingseinheiten, und gibt mir die Kraft, immer an mich selbst zu glauben.

Dabei liegt mir die Fairness gegenüber dem Gegner und seinem Team am Herzen.

Die Mittel im Ring müssen den Regeln entsprechen.  Wir sind Sportsmänner, die keine unfairen Mittel brauchen, um eine Herausforderung für uns zu entscheiden.

Shokran Parwani

Training mit Justin Gamber

Training in Las Vegas im TMT Gym und im City Athletic Boxing Gym. Trainer war Justin Gamber und Sparringspartner war Caleb Plant. Das Trainingslager dauerte 3 intensive Monate und ich bin unglaublich dankbar, mit diesem Meistertrainier gearbeitet zu haben.

Shokran Parwani

Training mit Ismael Salas

Mehrere Monate Training im City Athletic Boxing Gym in Las Vegas bei der lebenden Legende Ismael Salas. Im Sparring lernte ich den kubanischen Silbermedaillengewinner der Olympischen Spiele kennen.

Respekt und Anerkennung

Meinen Gegnern zolle ich höchsten Respekt und Anerkennung.

Wir sind Sportler und messen uns im Ring auf höchstem Niveau. Entscheidend ist die sportliche Herausforderung, die Kondition, die Technik, die Taktik und am Ende auch der reine Wille.

Der Kampf ist eine Begegnung zweier Männer, die sich miteinander verabredet haben, um herauszufinden, wer von beiden der Bessere ist. Beide Gegner bereiten sich wochenlang in hartem Training auf diese Begegnung vor. Auch die Vorbereitung auf den Gegner ist Sinnbild für Respekt. Man zeigt ihm dadurch, dass man ihn als ernsthaften Gegner akzeptiert und gut vorbereitet zu dieser Verabredung erscheinen will.

Nach dem Kampf

Der Kopf entscheidet im Profiboxen

Ein Boxkampf ist nicht Ausdruck von Gewalt.

Es ist vielmehr ein Zusammenspiel aus Kondition, Technik, Taktik und der Willenskraft, siegreich aus dem Kampf hervorzugehen. Nur wer diese vier Eigenschaften in sich vereint, kann den Ring hinterher als Sieger verlassen.

Training ist so selbstverständlich wie das Atmen und das Lachen.

Wenn der Tag erwacht, mache ich meine Morgenrunde durch den Park und begrüße die ersten Sonnenstrahlen am Horizont. Das Training gehört zu meinem Leben wie das Atmen und mein Lachen, wenn ich mit sympathischen Menschen zusammen bin.

Shokran Parwani

Training mit James Ali Bashir und Jorge Capetillo

Eine besondere Freude für mich war es Trainingseinheiten mit James Ali Bashir zu haben. Gemeinsam mit Jorge Capetillo haben wir an meinem Kampfstil im Sparring gearbeitet.

Shokran Parwani

Training mit Rances Barthélemy und Joel Casamayor

Auch in Las Vegas war ich gemeinsam mit dem Weltmeister Rances Barthélemy in einem fordernden Trainingslager bei Joel Casamayor, dem Assistenten von Ismael Salas.

Kraft und Ausdauer

Boxen ist ein universeller Sport, bei dem nicht nur Kraft und Ausdauer gefragt sind.

Vielmehr erfordert das Training eine Balance, um den Körper ganzheitlich auf einen Kampf vorzubereiten. Dazu zählen auch Einheiten zur Stärkung von Gleichgewicht und mentaler Kraft, die Verbesserung der Reaktion und der richtige Fokus auf den Augenblick. Das Training muss genauso intensiv sein wie der Kampf selbst. Darum gebe ich jeden Tag mein Bestes.